Jak walczyć z depresją?
witam was wszystkich!
ze mna
Mam 18 lat i od niedawna mam taki problem i nie wiem sam co sie dzieje ze mna i szukam odpowiedzi i bardzo bym
prosil o odpowiedz jakies porady a wiec tak wczesniej wszystko mi sie ukladalo wiazalem koniec z koncem i
jakos dawalem sobie rade w zyciu asz do dzis jakis czas temu siedzialem sobie w domu przed komputerem
i nagle z nikat takie uczucie smutku i glupie mysli zeby se cos zrobic nie wiem jak panowac nad tym
czytalem w internecie ze moze to byc depresja tylko z tego co zauwazylem nie zucila mnie dziewczyna
i nikt nie umarl nie mam takich bulu itp nic takiego mam czasem tak ze nie chce mi sie juz zyc jak bym nie mial
dla kogo staram sie otym nie myslec jakos daje rade zeby mnie tak mysli nie lapaly nie mam zawielu przyjaciul
zeby porozmawiac z nimi o tym z nikim nie moge tak porozmawiac szczerze i mam czasem takie odczucie ze poco zyc
zeby cos zrobic z tym i czasem jest to silne ale nie ulegam satram sie cos robic z czasem zaczelem biegac
cwiczy i jest dobrze nie mysle slucham muzyki itp ale czasem mam tak ze mnie zlapie taki dolek wlasnie
i jest naprawde ciezko mi nikt mi reki nie poda i nie wyciagnie mnie z tego musze sam sobie z tym
radzic nie chce chodzic do psychologa ani brac jakis tabletek szukam sposobu zeby to jakos przeszlo
cos zrobic ze soba mysli te mam zadko i umiem sobie jakos z nimi walczyc ale jest i tak ciezko
bardzo bym prosil o pomoc zebyscie mogli mi doradzic cos zeby juz taki dolek zniknol byl nie placze nic takiego
z tych objaw tylko czasem mam wlasnie tak dolek konkretny i szukam wyjscia zeby sobie jakos poradzic bardzo
prosze jesli ktos ma tak podobnie albo mial prosze o pomoc i czy mozna to jakos szybko wyleczyc
bardzo bym prosil o odpowiedz i z gury dziekuje!


  PRZEJDŹ NA FORUM