forum o zyciowej…

Osoby palące nie zdają sobie często sprawy, jakie stanowią zagrożenie dla siebie i innych. Długo przekonywałam swojego wujka, aby odstawił nikotynę. Truł sam siebie i wszystkich bliskich dookoła. Przyszedł taki moment, że zrozumiał i zaczął zażywać tabletki Tabex. Jeszcze nie skończył terapii tym lekiem, a już są widoczne korzyści, ponieważ już nie chce mu się palić i czuje się lepiej. Ktoś z Was miał też problem z rzuceniem palenia?

Czytałam na blogu Zachowajmy Zdrowie że składnikiem leku o którym piszesz jest cytyzyna uzyskiwana ze złotokapu pospolitego. Ten ozdobny krzew był nawet wykorzystywany przy produkcji papierosów w czasie II wojny światowej. Z tego poradnika o zdrowiu można się wiele dowiedzieć. Dziś czytałam o tym jak powinna wyglądać dieta cukrzycowa http://www.zachowajmyzdrowie.pl/dieta-cukrzycowa/ . Okazuje się że nie tylko wystarczy przyjmować leki i zmienić upodobania kulinarne. Trzeba też uprawiać dużo ruchu i przestać żyć nerwowo, w stresie. Telewizja pokazywała wczoraj gościa, który przyszedł do lekarza tydzień po przebytym zawale. W tym czasie normalnie funkcjonował. Jeździł na rowerze, dbał o kondycje i jedyne co mu dokuczało to był ból w klatce piersiowej. Chyba ruch i aktywne życie oraz dieta to najlepszy, domowy sposób na wiele chorób.

W rzuceniu palenia pomógł mi lekarz. Znalazłem ogłoszenie na

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA


i skorzystałem z jego porad.

Rzucanie palenia ma same korzyści. Po kilku latach od rzucenia palenia płuca powracają do kondycji przed rozpoczęciem palenia, ryzyko zachorowania na raka płuc zmniejsza się drastycznie. Oczywiście nie tylko raka płuc. Lepsza kondycja skóry, zębów. Przy okazji nie trujemy innych ludzi dookoła.

Naprawdę trzeba się zastanawiać nad korzyściami rzucania palenia? Szczerze mówiąc nie widzę żadnych minusów. Mój tata bardzo długo palił. Dodatkowo okazało się, że ma cukrzycę. Wiadomo, że palenie papierosów

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

dodatkowo pogarsza ten stan. Próbujemy z rodzeństwem namówić tatę na rzucenie tego okropnego nałogu.